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这家古冶养老院,连刷牙都这么讲究!

2020年12月03日 河北省唐山市
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这家古冶养老院,连刷牙都这么讲究! 都说“祸从口出、病从口入”,你知道吗,做好口腔卫生管理,预防细菌入侵,才是减少慢性发炎的主要因素。研究表明,出现慢性发炎很大的因素在于口腔。知道了这些,你还敢不好好刷牙吗?圣火医养康复健康中心,一家细心的古冶养老院,在老人的刷牙问题上,也是锱铢必较!下面几点是必须要注意的!

1、按摩牙龈更重要 对于刷牙,大家都不陌生,你知道刷牙的两个好处吗?一个是清除牙垢,另一个是按摩牙龈。是的,你没看错,刷牙还有按摩牙龈的作用!

为何需要按摩牙龈?因为用牙刷轻柔仔细地按摩,不仅能促进血液循环,还能打造紧实、强韧的牙龈,以对抗细菌的入侵。在刷牙的时候,一定要注意的是上下唇的内侧,因为这个地方是口腔里zui容易脏的位置。圣火医养康复健康中心,每天细心辅助老人洗漱,对于刷牙,也给老人正确的建议,为了自己的健康,按摩牙龈也重视起来吧!

2、牙刷的选择 太过用力刷牙,会让你的牙龈萎缩,所以请用缓和力度清理牙齿。你也可以在洗澡时刷牙与按摩牙龈,因为沐浴时,血液循环变好,身体也比较放松,这个时候刷牙效果会更好哦。 圣火医养康复健康中心,让人放心的古冶养老院,在给老人选择牙刷时,一般都会选择刷头小些,触感轻柔、毛尖纤细的。这样的牙刷更方便按摩牙龈!当然了,你也可以多试几种牙刷,从中找到适合自己的牙刷。

3、牙线和牙间刷缺一不可 上了年纪,尤其是老年人,一定要养成清洁牙缝的习惯。因为牙缝没有可以按摩的空间,清洁牙缝的目的是为了清除卡在里面的脏污。你知道吗,如果只是常规的刷牙,只能清除7成口腔的污垢,剩下3成则藏在了你的牙缝里!这些污垢,即便想刷也刷不到,这时只能靠牙线或牙间刷的帮忙。 一般来说,容易卡脏污的地方在臼齿的四周,所以一定要根据自己牙齿的情况,用牙线逐一把牙齿清洁干净。很多人在使用牙线之后,会发现牙齿侧面变干净了,但牙齿和牙齿间最下面的牙龈并没有刷干净。一旦食物残渣或牙垢卡在这里,一刷牙就会流血。

如果想清洁这里的脏污,就要使用到另一种用具--牙间刷,使用牙间刷要注意,大小应符合牙齿与牙齿间的不同缝隙。若牙间刷大小跟自己的齿缝不符,不仅无法彻底清除污垢,还会伤及牙龈。圣火医养康复健康中心,为每一位入住老人准备好了齐备的刷牙工具,毕竟仔细的清洁牙齿,也是一件很重要的事情!

4、什么时候刷牙比较好? 较好的刷牙时机:沐浴前后、起床后、早餐或晚餐后。为什么要选这三个时间段刷牙?

这是因为细菌会在唾液量减少的夜间大肆繁殖。所以晚餐后、就寝前,记得花点时间把牙刷干净。起床后要刷牙也是因为这样的缘故,否则你的牙垢就和早餐一起吃下肚了。圣火医养康复健康中心,每天定时辅助老人进行清洁工作,刷牙也是每天的必做功课!好好刷牙和好好吃饭一样重要!每次吃完饭,护理员还会细心的递上一杯温水,让老人漱口,做好清洁口腔的防护工作。

牙齿,我们每天都在使用,一定好好保护它才能让我们吃的香,吃的好,所以,从今天起,好好刷牙吧!圣火医养康复健康中心,一家用心的古冶养老院,关注每位入住老人的身体状况,哪怕只是刷牙这样的小事,也从来没有忽视过。希望每位老人,都能拥有一个健康的体魄,一口健康的好牙!by tcwechat

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